Börja Träna O Shin Chuen

Häng med i våra instruktörsledda gruppträningar
där Du steg för steg bygger upp styrka, uthållighet och fokus.

Stockholms Wushu Akademi

Under ledning av grundaren Da Sifu Louis Linn sedan 1975

Vi tränar O Shin Chuen som är en traditionell kung fu stil som kombinerar slag, sparkar, grepp, kast, ledlås och svep. Målsättningen är att du som utövare förbättrar din fysik och uthållighet samtidigt som som lär dig tekniker som du kan använda i självförsvar.

Gratis provträning

Styrka

Varje träningspass inkluderar olika moment av fysträning för att bygga upp din styrka som du behöver för att kunna utföra de olika attack- och försvarsteknikerna.

Uthållighet

Träningen syftar inte bara till att du ska lära dig självförsvarstekniker. Målsättningen är att du som utövare även bygger upp din uthållighet och blir mer stresstålig.

Fokus

O Shin Chuen träningen omfattar formträning, där vi memorerar och övar förutbestämda rörelser baserat på stilens fem olika djur.

Vi Erbjuder

Gruppträningar

Vi har flera grupper på olika nivåer och åldrar. Barngrupper, nybörjargrupper, fortsättningsgrupper och avancerade grupper.

Da Sifu Louis Linn and students at a kun week end course.

Helgkurser

Helgkurser arrangeras minst en gång per termin för att ge möjlighet till intensiva och fördjupade studier.

Medlemmar tränar i naturen och vatten på träningsläger

Träningsläger

Träningsläger arrangeras en gång per år för att ge möjlighet till intensiva och fördjupade studier i O Shin Chuen.

Hösttermin 2025

18 augusti - 12 december

Registrera dig för träningen på Stockholms Wushu Akademi

Vi finns även i

Danderyd

 Vi har även träningar i Danderyd för nybörjare och fortsättningsnivån.

Mer info om Danderyd

Skövde

Vår syskonförening Skövde Wushu Förening, etabl. 1978, erbjuder gruppträningar i O Shin Chuen från nybörjare till avancerade.

Skövde Wushu Föreningens hemsida

Våra Aktiviteter

På Gång

  • Ny terminsstart HT2025

    träningsväska med kungfu-jacka och träningsskor

    Det är dags att plocka fram kung fu kläderna om du inte tränat under sommaren.

    Ny termin börjar från och med den 18 augusti. Nytt för höstens träningar är mer tid för träning, varje träningspass är nu 1,5 timme så vi har tid för både formträning, tillämpningar, mits-träning och stepfight/sparring.

    Läs mer om träningarna

     
  • Sommarträning 2025

    Gruppträning på Döbelnsgatan 67A VT2024
    Gruppträning på Döbelnsgatan 67A VT2024

    9 juni - 13 augusti

    måndag & onsdag

    18:30 - 19:30

    Döbelnsgatan 67A, Stockholm

    Läs mer …

     

Senaste aktiviteten

  • Bilder från Läger 2025

    Gruppbild från Läger 2025

    Årets sommarläger hölls i Ånnaboda, Garphyttan, 15-18 juni och 30 glada och entusiastiska deltagare tog del av vad vår chefsinstruktör och grundare Da Sifu Louis Linn delade med sig av sin kunskaper.

    Det var träning från morgon till kväll och inget pass var det andra likt med mer tekniker att lära sig och öva in och mer kunskaper att ta till sig till nästa träningsläger. Da Sifu, en legend som i 50 år undervisat O Shin Chuen i Sverige, höll alla träningspassen ivrig att vi tar tillfället tillvara och lär oss så mycket som möjligt. 

    Da Sifu Louis Linn var lärling till den kända stormästaren i Shuia Jiao Grandmaster Chang Dung Shen och nu passade han på att lära ut olika kast- och låstekniker till deltagare i alla åldrar och nivåer.

    Se bilderna från Läger 2025 i galleriet

     
  • Graderade VT2025

    nygraderade 1st chieh medlemmar med laoshi dennis

    Glada medlemmar nyexaminerade för 1st Chieh med Laoshi Dennis Guerrero.

     

Kung Fu means supreme skill from hard work and regular practise

O Shin Chuen gives you the tools to become Supreme.